3月13日晚,区人大代表、翠竹园社区党委书记单亚丽组织开展的翠竹园社区夜校正式回归。
本期社区夜校以“情绪释放疗法”为主题,旨在关注社区居民在生活中的情绪问题,通过释放疗法的教学,帮助居民找到释放情绪的方法。
活动现场,佩兰中医的谢磊医生为大家讲解了情绪与身体的关系,同时给居民们教授了一系列自我调适情绪的小妙招,让居民通过简单的敲击治疗,挖掘压力事件和情绪,找到情绪释放的突破口,更加轻松愉悦地生活。
单亚丽表示,本次翠竹园社区夜校活动,从居民生活实际需求出发,通过科学知识的传播与多方互动,增进了居民之间的紧密感,为社区营造了互助友爱的和谐氛围,更为居民们找到了情绪释放的良方,发挥了社区夜校为居民更好生活而服务的积极作用。